Сжигание жира сексом
![Как похудеть с помощью секса | Курсы и тренинги от Лары Серебрянской Секс для похудения: 5 самых полезных поз](https://img.championat.com/c/1350x759/news/big/y/o/skolko-kalorij-tratitsya-vo-vremya-seksa_1629465007261691533.jpg)
Как секс помогает похудеть и почему такие тренировки подходят не всем
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Движение — это жизнь.
![Самые жиросжигающие секс-позы для мужчин Ученые объяснили влияние секса на похудение](https://cdn.7days.ru/pic/003/952130/1267141/86.jpg)
![2 в 1: кардионагрузка и силовая тренировка Сколько калорий можно сжечь во время секса](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/cover-73_1464964937.jpg)
![Регулярный секс отвлекает от еды Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2021/7/deon-black-e-dowpraav0-unsplash/3e0f6d72ba9fdac892ee3072f43407be.jpg)
![Расход калорий меньше, чем многие думают Секс как фитнес: сколько калорий сжигается и что показывает фитнес-трекер?](https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/tren02-1024x695.jpg)
![Как достичь желанной цели Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог](https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2017/10/ППП_промо.jpg)
![Гормоны секса сжигают калории Секс-похудение: можно ли сбросить лишний вес, занимаясь любовью](http://www.stylefitness.ru/upload/iblock/e95/секс_для_похудения.jpg)
![Не движение, а гормоны Секс вместо спорта: позы для секса, которые сжигают больше всего калорий](https://hiitworks.com/wp-content/uploads/2020/02/fytnes-y-seks-hiitworks-photo1.jpg)
![Post navigation Как секс помогает похудеть](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/1565689/n0rYSccJuLVSwddlELxoQ.jpg)
![Поделиться Секс и похудение: да, но только с этими 5 горячими позами](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-2/6786225722.jpg)
![Основная часть](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2021/07/08/7/1625740360124291364.jpg)
![Более сложный вариант — «Азиатская наездница»](https://cdn.7days.ru/pic/9c1/924993/527003/86.jpg)
![Добавляем интенсивности](https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/tren01.jpg)
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Американские диетологи, физиотерапевты и онкологи провели масштабное исследование , в рамках которого секс изучался как инструмент для продления жизни и поддержания тела в хорошей форме. Учёные из Университета Квебека в Канаде пришли к выводу, что секс стоит рассматривать не только как средство для снятия напряжения, но и эффективное средство для коррекции веса. Учёные отметили, что регулярные занятия сексом хотя бы раз в неделю на протяжении четырёх недель позволяют значительно снизить массу тела: даже получасовой половой акт позволил мужчинам сжигать до калорий — в среднем. У женщин показатели скромнее — в среднем до 70 калорий за одно "упражнение".
![Как похудеть с помощью секса: 5 научных фактов (Интересно!) Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог | DOCTORPITER](https://serebryanskaya.com/wp-content/uploads/2016/06/Kak-pokhudet-s-pomoshchyu-seksa-1.png)
![«Наездница» Секс-похудение: можно ли сбросить лишний вес, занимаясь любовью - поддоноптом.рф](https://cs14.pikabu.ru/post_img/2022/11/20/6/1668933872190980377.jpg)
![Секс и похудение: да, но только с этими 5 горячими позами - BurgasLife](https://img.championat.com/news/social/4/59/4434071.jpg)
![Сколько калорий можно сжечь во время секса - Лайфхакер](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c6b/c6bff484930a14ee8d1f643c9c84fb9c_ce_740x460x0x0_cropped_666x444.png)
![Секс как фитнес: сколько калорий сжигается и что показывает фитнес-трекер?](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/srf-28-of-40_1464963774-1024x682.jpg)
![В каких позах заниматься сексом, чтобы похудеть: самые жиросжигающие позы](https://sektascience.com/wp-content/uploads/2016/10/a6a6392.jpg)
![Зожник | Сколько калорий сжигается во время секса](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2018/01/shutterstock_134208278.jpg)
![Похудение через секс – приятно и эффективно - SexToys](https://strannikmodz.me/uploads/posts/2022-09/1662637450_photo_2022-09-08_14-42-40.jpg)
![Сколько калорий сжигается во время секса, рассказали специалисты - ОТВПрим](https://www.passion.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2018/09/13/15/2381474/4f72f8c18956b4c2c23b4c36be519fce2969140b.jpg)
![Секс для похудения: 5 самых полезных поз | PSYCHOLOGIES](https://harpersbazaar.kz/wp-content/uploads/2020/10/shutterstock_705188431-737x370.jpg)
![Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса](https://cs7.pikabu.ru/post_img/big/2018/07/12/5/153137550411312414.jpg)
![Ученые объяснили влияние секса на похудение - Жизнь - поддоноптом.рф](https://onclinic.ua/storage/media/articles/1002/iNILKurhtiCGwOkmWkn8B0G2FqalB2qN3iaOiX07.webp)
Пн-Пт с до , Сб с до , Вс - выходной. В секс-шопе можно найти множество приспособлений для улучшения качества интимной жизни. Но всевозможные вибраторы и стимуляторы не только помогают превращать сексуальную близость в фейерверк огня, а мастурбацию — в море эротического блаженства.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/45/ca/f6/45caf609a4e4d8c82272102d0e024e14/3240x2160_0xac120003_10566196551646995856.jpeg)
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/07/08/7/1625740324194017578.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/53/ac/4e/53ac4e6aadf672b3cbae378d8d1fdd56/200x145_0xc0a8392b_18034830231464826102.jpeg)
![](https://www.welcomediet.ru/upload/articles/seks-i-pohudanie.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/bf8/bf8d6e1dda449c23532d43de7b08429c_cropped_666x444.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/srf-23-of-40_1464963778-1024x682.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1565689/ugHJILaGQbo6JoIC1OUBIg.jpg)
![](https://burgaslife.bg/wp-content/uploads/2023/12/para7.jpg)
![](http://vestnik.ca/wp-content/uploads/2013/11/running-couple.jpg)
![](https://cdn.7days.ru/pic/003/952130/1267142/86.jpg)